Как избавиться от желудочных спазмов?

Боль в животе признана медиками одной из наиболее труднопереносимых человеком, и уступает она лишь зубной боли. Но между тем мы все сталкиваемся с этим неприятным недугом.

Чаще всего причиной болевых ощущений является спазм желудка – непроизвольные сокращения его мышц, вызванные внутренними нарушениями в работе организма или внешними негативными факторами. Спазм может разниться по степени остроты и продолжительности (от 2 минут до 1-2 часов) в зависимости от первопричины.

Спастическая боль чаще возникает натощак, может длиться от нескольких минут до нескольких часов, периоды нарастания боли чередуются со светлыми промежутками. После начала боль постепенно становится сильней, потом некоторое время держится на одном уровне и постепенно стихает. Между приступами человек обычно не чувствует никакой боли. Спазмы желудка являются проявлением функциональной диспепсии или ряда заболеваний желудочно-кишечного тракта. Чтобы понять, как избавиться от спазмов в желудке, желательно разобраться, откуда они берутся.

Диспепсией называют комплекс проявлений нарушения пищеварения. Функциональной диспепсию называют в случае, если ее причиной не являются какие-либо заболевания желудочно-кишечного тракта, то есть не обнаруживается изменений в органах. Спазмы желудка – не единственное ее проявление. Она часто проявляется дискомфортом и тяжестью в области желудка, отрыжкой, рвотой, изжогой.

Симптомы и причины спазмов

  • резкая острая боль;
  • тошнота;
  • рвота;
  • бледный цвет кожных покровов;
  • холодный пот;
  • общая слабость.

Медики разделяют два основных вида спазмов: проявляющиеся до и после еды. Если болям не предшествовал прием пищи, то их причиной может быть:

Органический вид желудочных спазмов

Они могут быть свидетельством прогрессирования острых и хронических болезней органов пищеварительной системы:

  • гастриты;
  • гастродуоденит;
  • эрозивные или язвенные изменения слизистой оболочки желудка и/или двенадцатиперстной кишки.
Обратите внимание: нередко кишечная и панкреатическая колика самим пациентом воспринимается как спазм желудка.

Функциональные спазмы желудка

Этот вид рассматриваемого симптома развивается на фоне отсутствия вышеуказанных патологий органов пищеварительной системы. В этом случае врачи выделяют следующие причины появления спазмов желудка:

  • употребление некоторых лекарственных препаратов;
  • частые стрессы и неврозы;
  • вегето-сосудистая дистония (возникают, так называемые, нервные боли в желудке);
  • аллергия на какие-то определенные пищевые продукты;
  • неправильное/нерациональное питание;
  • пищевые отравления;
  • употребление кофе и крепкого чая в больших количествах;
  • переохлаждение.

Спазмы желудка на нервной почве

Очень часто во время стресса можно наблюдать непроизвольные сокращения мышц всего тела. Касается это и желудочной мускулатуры. Интересно, что подобными спазмами чаще страдают женщины, поскольку они имеют более восприимчивую нервную систему и слабый желудок (порой просто истощенный регулярными диетами).

Если в эмоционально напряженной ситуации вы почувствовали приступ резкой боли в животе, оптимальное решение – прилечь и расслабиться. Когда сделать это не представляется возможным, постарайтесь просто переключиться на позитивные мысли.

Устранив основную причину спазма – нервное перевозбуждение – вы избавитесь и от его основных симптомов. Из медикаментов в подобной ситуации наиболее рационально принять Но-шпу.

Важно: спазмы желудка на нервной почве могут быть признаком гастрита, поэтому при их регулярном повторении следует посетить доктора и пройти гастроэнтероскопию.

 

Алкоголь, курение и неправильное питание

Некоторые люди отмечают спазмы от алкоголя, причем даже от незначительного его количества. Это может указывать на функциональную диспепсию или язвенные поражения стенок ЖКТ. Вызывают подобное состояние наши вредные привычки: частое курение и злоупотребление спиртным, неправильное питание.

Лечение должно быть соответствующим. При обнаружении проблемы стоит пересмотреть свой ритм и стиль жизни, откорректировать меню, отказаться от сигарет и алкоголя.

Второй вариант – защитная реакция организма, который пытается не допустить алкогольной интоксикации. Подобные проявления наблюдаются у людей, выпивающих крайне редко, уже после первых двух-трех глотков. Попадая в пищевод, спиртное раздражает слизистую, вызывая спазмы. Подобная боль не требует медикаментозного лечения и проходит самостоятельно через короткое время.

 

Голодание

Большой интервал между приемами пищи приводит к рефлекторному выбросу в полость желудка желудочного сока, который начинает раздражать его стенки. Чтобы избежать спазмов, достаточно соблюдать режим.

Если вы на диете или же просто не имеете возможности пообедать вовремя – съешьте маленький кусочек темного хлеба. Он не позволит спазмам усилиться и предотвратит их повторное проявление.

Гораздо чаще спазмы желудка случаются сразу или через непродолжительное время после приема пищи.

Переедание

Получив избыток пищи ваш желудок не всегда может с ней справиться. Порой желудочного секрета недостаточно для полноценного переваривания, и не обработанные продукты поступают в кишечник. В результате вы ощущаете спазмы во всем ЖКТ, тошноту, а также рвотные позывы.

Так организм пытается самостоятельно очиститься от лишней, не нужной ему или слишком острой еды. Устранить спазмы помогут препараты, направленные на улучшение работы желудка и повышение секреции желчи. Наиболее простым и недорогим из них является Панкреатин.

Спазмы от антибиотиков

С этим явлением знаком каждый, поскольку главной причиной является дисбактериоз из-за приема антибиотиков. Именно этими препаратами сейчас лечат всевозможные, даже не сложные и не нуждающиеся в столь радикальных мерах болезни.

К тому же их зачастую используют в фермерском хозяйстве, дабы сократить падеж скота и птицы. Вследствие этого каждый из нас стабильно с едой или препаратами получает свою дозу. Но от антибиотиков гибнут не только болезнетворные бактерии, а также необходимые организму для нормального функционирования.

В итоге наш желудок просто не в состоянии полноценно переваривать пищу, и после еды мы ощущаем тяжесть, тошноту и спазмы. Лечением в данной ситуации может являться восстановление микрофлоры путем приема специальных препаратов, введения в рацион йогуртов с живыми культурами (желательно домашнего приготовления).

Пищевое отравление

Несвежая пища, содержащая патогенные микроорганизмы, также может стать причиной спазма желудка. Ее употребление приводит к повышенному выделению слизи из его стенок и непроизвольной перистальтике.

Практически всегда отравление сопровождается обильной рвотой. Первыми мерами в устранении спазмов является полное очищение желудка (промывание). Если вы поели совсем недавно, будет достаточно выпить 1,5-2 литра теплой воды с марганцовкой (бледно розового оттенка, ни в коем случае не яркой) и вызвать рвоту.

Если после обеда прошло уже достаточно много времени, может потребоваться клизмирование
.

Видео:

Диета при спазмах желудка

Профилактические меры для предотвращения повторных спазмов желудка всегда сводятся к «трем китам»: повышение двигательной активности, отказ от вредных привычек и диета. При этом успешность мероприятия на 80% зависит от правильно подобранного режима питания и меню.

Оптимальная диета при спазмах желудка предусматривает:

  • Исключение из рациона тяжелой, острой, жирной пищи, газированных напитков, шоколада.
  • Существенное снижение количества употребления сдобных мучных изделий, концентрированных мясных бульонов и грибных блюд, поскольку они требуют длительной переработки и дают большую нагрузку на желудок.
  • Отказ от кислых овощей и фруктов, квашенных и маринованных продуктов. Их наличие в рационе стимулирует повышенную кислотность, что может приводить к спазмам желудка.
  • Приготовление пищи на пару вместо жарения и запекания.
  • Использования овощных бульонов.
  • Употребление несвежего (вчерашнего) хлеба и галетного печенья.
  • В качестве питья идеально выбирать кисели и компоты без сахара, отвар шиповника и какао.
  • Четкое соблюдение режима питания: интервал между приемами пищи не должен превышать 3 часов.
  • Для предупреждения очередного приступа желудочных спазмов, тошноты и внезапной рвоты диетологи рекомендуют составлять свое меню из следующей безопасной для желудка еды:
  • Несвежая (вчерашняя) выпечка, бисквитное или сухое печенье.
  • Сваренные на молоке или картофельном отваре супы с хорошо разваренной крупой.
  • Протертые овощные первые блюда.
  • Отваренное или приготовленное на пару постное мясо говядины, птицы, рыба.
  • Нежирные молочные продукты (разрешаются некислая сметана и творог).
  • Вязкие каши (манная, рисовая, овсяная, гречневая), макароны.
  • Отварные овощи, за исключением раздражающей желудок и кишечник капусты (особенно полезна свекла).
  • Приготовленные на пару (омлет) или яйца всмятку.
  • Запеченные сладкие фрукты.
  • Зефир, фруктовые кисели, желе, джемы, муссы.

Подобная диета будет полезна каждому, даже абсолютно здоровому человеку. А уж если вы страдаете регулярными спазмами желудка, разгружать организм подобным образом следует не реже одного раза в квартал. Продолжительность диеты определяется индивидуально и составляет 2-4 недели.

Сталкиваясь с болями в животе, помните: главное лекарство от них – правильная пища, которая может лечить или калечить в зависимости от способа ее приготовления.

 

Лечение спазмов в желудке

Итак, у человека случился спазм в желудке, боль в этом случае всегда достаточно интенсивная и вынуждающая предпринимать какие-то меры для облегчения состояния. Что делает большинство больных? Правильно – пытаются отыскать решение проблемы в Интернете. 

Запомните! Ни в коем случае нельзя пользоваться какими-то советами и уж тем более обращать внимание на чудеса народной медицины, если спазм желудка сопровождается хотя бы одним из нижеперечисленных симптомов:
  • головокружение и слабость;
  • понос с кровью;
  • кровь в моче или выраженное потемнение мочи;
  • желтушность кожных покровов и белков глаз;
  • рвота, особенно если она имеет коричневый цвет или содержит кровь;
  • полуобморочное состояние;
  • сильное учащение пульса;
  • кровотечение из влагалища;
  • боль возникла после приема гормональных или обезболивающих лекарственных средств.

В большинстве случаев специалисты рекомендуют сразу же при появлении рассматриваемого симптома обращаться за квалифицированной медицинской помощью. Но есть случаи, кода такое обращение можно отложить на 1-2 дня не в ущерб здоровью:

  1. Боль появилась после сильного стресса, каких-то мощных эмоциональных всплесков. Если спазм в желудке исчез через несколько часов, боль не возобновляется, а общее состояние человека остается неизменным.
  2. Если спазм в желудке является следствием нарушения диеты, а после нормализации питания состояние полностью восстановилось.
  3. Боль была кратковременной, не сопровождалась рвотой или общим нарушением самочувствия.

Видео:

Если никаких опасных симптомов на фоне спазма в желудке выявлено не было, то для облегчения состояния можно действовать по следующему алгоритму:

  1. Посчитать пульс (должен быть 100 ударов в минуту на пике приступа боли), измерить артериальное давление (должно быть не выше 140/90 и не ниже 100/60), померять температуру тела (не должна быть выше 37, 3 градуса). Если имеются какие-то отклонения от указанных показателей, то нужно немедленно вызвать врача.
  2. Если все показатели в норме, то больной должен принять лежачее положение и приложить к животу теплую грелку.
  3. Разрешается принять таблетку спазмолитика или воспользоваться ректальными свечами с подобным лечебным эффектом. Но такие лекарственные препараты разрешены только в случае нормальных показателей артериального давления.
  4. Если ранее у больного был диагностирован гастрит и врач уже назначил ему лечение, то можно принять препарат из этого списка.
Обратите внимание: ни в коем случае нельзя проводить очищение кишечника и принимать любые обезболивающие препараты.

Если у больного нет аллергии на травы и растения, отсутствуют заболевания сердечно-сосудистой системы, почек и печени, то облегчить ему состояние при спазме в желудке можно народными средствами:

  • 2 чайные ложки сухих и измельченных листьев мяты нужно залить стаканом кипятка, 30 минут настоять. Затем настой разводят водой в пропорции 1:1 и выпивают в течение суток небольшими порциями;
  • смешать крапиву, зверобой и таволгу в количестве по 2 столовые ложки и залить 1, 5 литра кипятка. Настаивается средство 60 минут, затем процеживается и употребляется сразу в количестве 200-250 мл. Остаток настоя следует выпить в течение суток за несколько приемов.

После того как спазм в желудке исчезнет, врачи рекомендуют некоторое время придерживаться диеты – это позволит снизить нагрузку на желудок, он спокойно восстановится и начнет работать в обычном режиме. Диета подразумевает исключение алкогольных напитков, жареных/копченых/острых/кислых/маринованных блюд.

Спазм в желудке – симптом, который может свидетельствовать и об опасных патологиях, и о незначительных нарушениях здоровья. В любом случае, чтобы предотвратить развитие осложнений, следует пройти обследование и получить консультацию у гастроэнтеролога.

Куда обратиться:

Спазмы желудка (СЖ) — это сопровождаемые болью сильные, самопроизвольные сокращения гладких мышц органа. Спазмы желудка могут длиться от нескольких минут до нескольких часов. Их могут провоцировать множество факторов, в том числе стресс, изменения в диете, злоупотребление спиртным.

Основная причина СЖ — издержки диеты. Правильная диета при спазмах желудка устраняет те продукты, которые провоцируют спазмы и включает хорошую пищу, предупреждающую смазмы.

Способы экстренного устранения спазма желудока

Порой боль в желудке бывает настолько сильной, что требует неотложных мер для ее устранения. Особенно ярко это ощущается ночью, когда организм находится в состоянии покоя и полностью расслаблен.

К слову, наибольшего внимания заслуживают спазмы, проявляющиеся именно в это время суток. Ввиду отсутствия раздражающих факторов непроизвольные сокращения мышц всегда указывают на серьезные нарушения в работе ваших органов. Поэтому ночные спазмы – весомый повод посетить поликлинику.

Острые состояния при спазмах обычно снимают при помощи медикаментозного лечения. Наиболее популярными препаратами, отпускаемыми без рецепта и не требующими соблюдения особых указаний, являются Но-шпа, Алмагель и Спазган.

К числу недорогих, действенных и безопасных средств медики относят и Папаверин – довольно мощный спазмолитик, выпускающийся в трех формах: свечи, таблетки и инъекционный раствор.

Вид препарата можно выбирать в зависимости от вашего удобства. Но стоит учитывать, что самый быстрый результат дает инъекция, поскольку реагент попадает непосредственно в кровь. Чуть дольше действует свеча и порядка 30-40 минут придется ждать эффекта от таблетки.

Видео:

Народное лечение спазмов желудка

Достаточно популярны в нынешнее время народные средства лечения, однако их эффективность доказана только при функциональной диспепсии.

С целью устранения болевых ощущений рекомендуется заварить следующую смесь лекарственных растений: цвет ромашки 2 ст. ложки, крапива 1,5 ст. ложки, зверобой 2 ст. ложки. Завариваем в 0,5 литрах кипятка на протяжении 1 часа. После процеживаем, и сразу выпиваем 1 стакан настоя. Оставшийся делим на 3-4 приема в течение суток.

Для устранения спазмов в желудке и улучшения психоэмоционального состояния в обычный чай можно добавить мяту. На 1 стакан кипятка кладем 1столовую ложку сухой мяты, настаиваем 30 минут. После на протяжении дня разбавляем мятный отвар с чаем.

Более широким спектром действия обладает сбор из ромашки и бессмертника, но не только устраняет болевые ощущения, но и способен снимать воспаление слизистой оболочки желудка. Сбор состоит из 1столовой ложки ромашки и 1.5 столовых ложки бессмертника. Настаиваем его в 250 мл кипятка на протяжении получаса. Выпиваем по 100 мл 3 раза в день за полчаса до приема пищи. Длительность лечения – 3-3,5 недели.

Спазмы при беременности

Рассматриваемый симптом в период вынашивания ребенка у женщины вообще-то не является редкостью. Причины же спазма в желудке у такой категории больных будут следующими:

  1. Давление на желудок выросшей маткой. Такое имеет место быть на последних месяцах беременности, спазм в желудке будет сопровождаться изжогой и всегда возникать после приема пищи.
  2. Повышение уровня прогестерона. По этой причине спазмы в желудке могут появляться только в самом начале беременности, когда гормональная система только настраивается на усиленную работу. Прогестерон, вырабатываемый в начале беременности в больших количествах, оказывает влияние не только на матку, но и на слизистую желудка, что и провоцирует появление рассматриваемого симптома.
  3. Токсикоз на раннем сроке беременности. В таком случае спазм в желудке будет всегда связан с приемом пищи, либо быть реакцией на вынужденное голодание будущей мамочки – беременные женщины при токсикозе осознанно отказываются от еды, чтобы избежать тошноты и рвоты.
Обратите внимание: спазмы в желудке нельзя путать с сокращением маточных мышц, которые провоцируют появление болей внизу живота. Такие спазмы являются признаком выкидыша или преждевременных родов, что требует немедленного оказания медицинской помощи.

Во время беременности у женщины могут развиться все те опасные состояния, которые описаны выше – гастриты, кишечная колика, язвенные изменения слизистой желудка/двенадцатиперстной кишки и так далее.

Спазмы во время беременности представляют собой весьма распространённое явление. В том случае, если спазмы лёгкие, повода для тревоги нет. Подобные спазмы, как правило, проходят сами, не развиваясь в более тяжёлые. Однако, встречаются в медицинской практике случаи, когда спазмы матки становятся причиной будущих осложнений и это обуславливает необходимость информировать своего врача о всех подобных случаях и всё время беременности пребывать под его контролем.

Спазмы при беременности обычно вызывают тревогу у тех женщин, которые ранее имели проблемы с зачатием ребёнка либо имели несчастье столкнуться с выкидышами и прочими осложнениями. Нельзя забывать о том, что любая беременность является уникальной сама по себе и не факт, что прежние истории будут иметь свои повторения. Во время беременности женщина должна сохранять позитивный настрой и спокойствие — это благоприятным образом скажется на процессе вынашивания ребёнка.

Спазмы в животе при беременности

Общеизвестно, что при вынашивании ребёнка в организме женщины происходят существенные изменения, в определённых случаях вызывающие некоторый дискомфорт. Таким образом и становится возможным появление спазмов в животе при беременности. Они могут объясняться нарушениями гормонального фона либо причинами физиологического порядка.

Спазмы в животе вызываются сокращениями мышц различных мышечных групп. Зачастую волноваться повода нет, поскольку эти сокращения являются вполне естественными. Например, на спазмы матки, происходящие на ранних сроках беременности, вообще не стоит обращать внимание. Матка постепенно увеличивается в размерах и дискомфорт может быть вызван постепенным растягиванием её мышц.

Результатом изменения гормонального фона является более высокая степень эластичности связок, поддерживающих матку. Меняется местоположение органов брюшной полости.

В том случае, если женщина непосредственно перед зачатием имела болезненные месячные, возможно чувство дискомфорта в животе на протяжении первых нескольких месяцев беременности. Обычно через пару месяцев боли прекращаются.

Бывает чувство дискомфорта, возникающее от резких движений, например при быстром вставании со стула. Возможно появление судорог при сильном напряжении мышц живота. При возникновении данной ситуации лучше всего прекратить напрягаться и отдохнуть.

На больших сроках беременности возможно появление тянущейся боли в животе в результате растяжений связок и усиления давления плода на внутренние органы. В подобной ситуации для избавления от неприятных ощущений рекомендуется ношение бандажа.

Удобнее всего его надевать в положении лёжа и располагать при этом внизу, для того, чтобы при вставании снимать часть нагрузки с вертикальных мышц. Сопровождаться чувством дискомфорта ношение бандажа не должно.

Спазм кишечника при беременности

Спазм кишечника при беременности почти всегда происходит во время перемещения яйцеклетки в матку. Подобные симптомы проявляются через несколько дней после зачатия и, как правило, не сильно выражены. Гормональная перестройка женского организма также может являться причиной болей и спазмов в области кишечника. На более поздних сроках беременности кишечные спазмы проявляются в результате давления, оказываемого растущим плодом на внутренние органы. Если спазмы кишечника часто повторяются и достаточно ярко выражены, следует обратиться к врачу.

В случае кишечных спазмов при беременности хорошо помогает тёплая грелка, но при её применении не следует забывать о том, что слишком сильно раздутый живот греть не стоит, как не стоит его греть и при сильных болях. Во время беременности необходимо следить за рационом питания и его режимом. В целях избавления от спазмов кишечника при беременности допускается использование детского препарата Эспумизана. Можно принимать Но-шпу.

Спазмы в желудке при беременности

Спазмы в желудке при беременности могут проявляться по разным причинам. Ниже приведены основные.

  1. Растущая матка. Матка при увеличении размеров оказывает давление на органы полости живота, что и может стать причиной болей в нём.
  2. Повышение уровня гормона прогестерона. Он способен расслабить толстый и тонкий кишечник, что становится причиной метеоризма, изжоги и тошноты.
  3. Переедание. Излишнее напряжение мышц живота может быть вызвано несварением и запором, возникающими от слишком большого количества съедаемой пищи.
  4. Вирусная или бактериальная инфекция. Её симптомы могу т сохраняться от одних до трёх суток. Обычной ангины и пневмонии вполне достаточно для провоцирования ситуации с болью в желудке.
  5. Гастрит. При этом заболевании возникает воспаление внутренней слизистой оболочки, что вызывает дисфункцию желудочно-кишечного тракта. В том случае, если после приёма пище появляется ощущение тошноты, тяжести в желудке и потери аппетита — имеет место хронический гастрит. Его острая форма характеризуется поносом, рвотой и повышением температуры тела.

Author: admin4ik

Отправить ответ

avatar
  Subscribe  
Notify of